BUAH ATAU SUPLIMEN ?

"susu ibu adalah yang terbaik, namun susu XXX adalah sebagai alternatif terbaik sekiranya ..." "buah-buahan adalah yang terbaik, namun makanlah pil ABC kerana lebih mudah, lebih ringkas dan ... "

UNTUK memakan suplimen, kira-kira RM200 sebulan diperlukan. MAna yang lebih baik, suplimen atau RM200 itu dibeli buah dan sayur untuk makanan iringan harian? Sudah ada banyak pro dan kontra, saya pilih buah dan sayur. Anda bagaimana?