DIET UNTUK "RAJA SEGALA PENYAKIT"

Makanan yang perlu dielak – kandungan Purina tinggi:
*Organ dalaman: limpa, hati, jantung, perut, lidah dll
*Daging merah dan ayam itik yang berlebihan
*Makanan laut: kerang, siput, kupang, kepah, bilis, tenggiri, sardin, udang dll
*Semua jenis Kekacang,
*Ragi
*Cendawan
*Asparagus
*Alkohol

Makanan yang dibolehkan - rendah purina
*Buah-buahan – (ceri & strawberi adalah bagus)
*Sayuran (selain dari di atas)
*Biji-bijian
*“seedes & nuts”
*Roti putih/crakers (bukan gandum)
*Nasi putih
*Cereal
*Keju (semua jenis)